2019-02-07から1日間の記事一覧

4日目 昨日の失態

◆朝食 チーズオニオンパン セブンのやつ◆昼食 パックンチョいちご◆夕食 なし昨日はあのあと、ワインや刺身など夜がっつり食べてしまいました、、やってもた。我慢しすぎると良くないねー仕事忙しくて運動皆無。ちーん。体重60.3kg(-0.4)